Erwachsenenschwimmkurse

Schwimmen zu lernen ist keine Frage des Alters. Viele Erwachsene entscheiden sich erst später dafür – aus ganz unterschiedlichen Gründen. Wichtig ist nicht, wann du anfängst, sondern dass du es tust.

Die Erwachsenenschwimmkurse der Bielefelder Bäder bieten dir einen geschützten Rahmen, um sicher schwimmen zu lernen oder vorhandene Fähigkeiten zu verbessern. In ruhiger Atmosphäre, in kleinen Gruppen und mit fachkundiger Begleitung kannst du Schritt für Schritt mehr Sicherheit gewinnen – ohne Druck und ohne Vergleiche.

Unsere Erwachsenenschwimmkurse im Überblick

Die Kurse richten sich an Erwachsene ab 16 Jahren und bieten verschiedene Einstiegs- und Trainingsmöglichkeiten. Der Anfängerschwimmkurs vermittelt die grundlegenden Schwimmbewegungen. Der Aufbaukurs richtet sich an Teilnehmende, die bereits erste Erfahrungen gesammelt haben und mehr Sicherheit wünschen. Im Stilschwimmen steht die Technik der vier Schwimmarten im Mittelpunkt. Alle Informationen zu Terminen und freien Plätzen findest du im Onlineshop.

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Anfängerschwimmen

Anfängerschwimmkurs für Erwachsene
Der Kurs führt Schritt für Schritt an die richtige Technik der grundlegenden Schwimmbewegungen heran. Die Kursleiterinnen und Kursleiter gehen mit Ruhe und Erfahrung individuell auf die Teilnehmenden ein und unterstützen dabei, das persönliche Ziel zu erreichen.

• ab 16 Jahren

Ferienkurs Erwachsenenschwimmkurs
Der Ferienkurs bietet dieselben Inhalte wie der Anfängerschwimmkurs, findet jedoch in einem kompakten Zeitraum statt.

• ab 16 Jahren

Aufbaukurse für Erwachsene

Aufbaukurs Erwachsenenschwimmen
Für Erwachsene, die bereits an einem Schwimmkurs teilgenommen haben und zusätzliche Sicherheit und Routine im Wasser gewinnen möchten. In kleinen Gruppen werden grundlegende Techniken vertieft und das selbstbewusste Schwimmen weiter aufgebaut.

• ab 16 Jahren
• vorherige Teilnahme an einem Anfängerschwimmkurs erforderlich

Techniktraining

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Stilschwimmen
Für ambitionierte Schwimmerinnen und Schwimmer. Im Stilschwimmen werden komplexe Bewegungen der Schwimmarten Kraulen, Brust, Rücken und Schmetterling verbessert. Ziel ist es, den eigenen Stil zu optimieren und Bewegungsabläufe sicherer auszuführen.
Dieser Kurs findet in der Freibadsaison im Wiesenbad Bielefeld statt (Anfang Mai bis Mitte September).

• ab 16 Jahren
• sicheres Schwimmen erforderlich

Stilschwimmen Schnupperkurs
Eine einzelne Einheit, um das Techniktraining kennenzulernen. Mit gezielten Impulsen kannst du deinen persönlichen Schwimmstil verbessern und an grundlegenden Bewegungsabläufen arbeiten.

• ab 16 Jahren
• sicheres Schwimmen erforderlich

Beratung

Du bist unsicher, welcher Kurs der richtige ist?
Wir beraten dich gern persönlich – individuell und unverbindlich.

Beratungszeiten:
dienstags, 08:00–12:00 Uhr

Telefon:
0521 51 14627