Sanft aktiv im Wasser: meineVitalzeit bietet dir montags und mittwochs 30 Minuten gelenkschonende Wassergymnastik im Aquawede.

Jeden Montag ist die Saunawelt Ishara ganztägig exklusiv für weibliche Gäste geöffnet (außer an Feiertagen).

Planschen, entdecken und spielen: Bei der meinePlanschzeit erleben die Kleinsten montags im Ishara eine bunte Wasserwelt.

Entspannt abschalten: In der Herrensauna im Sauna Heepen genießt du montags ganztägig Ruhe und Erholung in angenehmer Atmosphäre.

Zeit für dich: In der Damensauna im Sauna Heepen gehört der Dienstag ganztägig dir und deiner Entspannung.

Dein Wohlfühl‑Mittwoch für alle ab 60 im Ishara – mit Wassergymnastik, Wellness‑Optionen und besonderen Gastronomie‑Angeboten.

Donnerstags im Aquawede: Damensauna – ganztägig entspannen, unter sich sein und neue Energie tanken.

Entspannt schwimmen: Beim Seniorenschwimmen im Aquawede genießt du ruhige Bedingungen im Wasser und eine angenehme Atmosphäre.

Fruchtige Aufgüsse, frisches Obst und kleine Köstlichkeiten: Freu dich auf ein besonderes Sauna‑Erlebnis für alle Sinne.

Von 09:00 bis 16:00 Uhr: Beratung und Buchung mit Bildungskarte (BuT) | Personal consultation for Education Card holders